Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2019
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98,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 40,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1878 kcal
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Fett: 87,70g | Eiw: 106,19g | Kohlh: 144,17g.
Frühstück: Rio D'oro Традиционный Французский Трюфель, Мёд, Яблоко Зеленое, Творог 9%. Mittagessen: Рис Вареный, Тефтели Куриные. Abendessen: Хамон, Оливковое Масло (Первого Отжима), Белый Хлеб, Красные Помидоры, Сыр Моцарелла, Вино Красное Сухое. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Tanyushik's Gewichtsverlauf
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