Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2019
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53,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1385 kcal
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Fett: 81,32g | Eiw: 71,81g | Kohlh: 96,55g.
Frühstück: Шоколадные Вафли, Грецкие Орехи, Мандарины, Ашан Арахис Жареный Солёный, Омлет с Молоком. Mittagessen: Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Кабачки Тушеные, Жареная или Запеченная Курица. Abendessen: Мандарины, Грецкие Орехи, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 5,8%. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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точтонадо's Gewichtsverlauf
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