Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2019
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66,7 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1091 kcal
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Fett: 33,91g | Eiw: 52,84g | Kohlh: 147,21g.
Frühstück: Nutella Nutella, Chiquita Banane, Vollkorntoast. Mittagessen: Edeka Rinderhackfleisch, Aldi Rote Paprika, Zucchini. Abendessen: Gekochtes Ei, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Müller Reine Buttermilch, Südzucker Zucker, Weißes Mehl, Ei, Chiquita Banane, Milbona Griechischer Joghurt 2%. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Chrissiekind's Gewichtsverlauf
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