Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2012
|
108,0 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2131 kcal
|
Fett: 79,32g | Eiw: 81,16g | Kohlh: 287,90g.
Frühstück: Soy Milk, Cherrios, GV Bran Flakes. Mittagessen: Orange Drink, Onion Rings (Medium), Whopper Sandwich. Abendessen: Green Peas, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Water Chestnut, Brown Rice. mehr...
|
|
3639 kcal
|
Bewegung:
Stehen - 6 Stunden, Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 4 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
FourWheeldrive's Gewichtsverlauf
|