Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2019
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79,2 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1278 kcal
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Fett: 47,43g | Eiw: 96,99g | Kohlh: 126,27g.
Frühstück: Чернослив, Арахис, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Капустный Салат, Вареное Яйцо, Макароны Отварные. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Русское Море Горбуша Запеченная. Snacks/Sonstiges: Самолюб Хлебцы Хрустящие Пшеничные из Муки Высшего Сорта, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Яблоко, Грейпфрут. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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IrinoChka2109's Gewichtsverlauf
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