Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2019
|
116,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 26,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
612 kcal
|
Fett: 14,13g | Eiw: 21,98g | Kohlh: 102,27g.
Mittagessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Makarna, Beyaz Ekmek, Kuru Fasulye. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
emrahcoker's Gewichtsverlauf
|