|
|
1739 kcal
|
Fett: 79,61g | Eiw: 82,16g | Kohlh: 180,72g.
Frühstück: Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek, Salam, Siyah Zeytin, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), TekSüt Süzme Peynir, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Yeşil Zeytin. Mittagessen: Karışık Yeşil Salata, Bulgur Pilavı, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma). Abendessen: Pırasa Yemeği, Etli Mantı. Snacks/Sonstiges: Ev Yapımı Yoğurt, Elma, Şölen Luppo, Eti Balik Kraker. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Asmin49's Gewichtsverlauf
|