João Brites's Notizen, 11 Apr 19


Diätkalender ansehen, 11 April 2019:
1896 kcal Fett: 88,95g | Eiw: 94,83g | Kohlh: 155,12g.   Frühstück: Continente Equilibrio Skyr Natural, Passas (sem Sementes), Cem Porcento Sementes de Chia, Continente Leite Magro, Pingo Doce Miolo de Noz, Canela, Mel, Pingo Doce Flocos de Aveia, Banana. Mittagessen: Clementinas, Super Bock Cerveja sem Álcool, Óleo de Coco, Tomates, Ovo Mexido, Dulano Presunto, Arroz Integral (Longo, Cozido). Abendessen: Vinho Tinto de Mesa, Pingo Doce Hamburguer de Carne de Vaca, Queijo Brie, Lidl Pão de Mistura de Trigo e Centeio. Snacks/Sonstiges: Maçã, Continente Bolacha Arroz, Café Expresso, Café Expresso. mehr...

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