|
Доброе утро! С пятницей!!! А за окном у нас опять зима!
|
1545 kcal
|
Fett: 33,79g | Eiw: 140,56g | Kohlh: 167,24g.
Frühstück: Щука, Фундук Сушеный, Избенка Ряженка 4%, Доктор Слим Коктейль, Монетка Мюсли Тропические. Mittagessen: Uni Dan Горчица Зернистая, Огурец (без Кожуры), Мёд, Сельдерей, Uni Dan Горчица Зернистая, Фасоль Белая, Щука Жареная, Зеленый Лук, Помидоры. Abendessen: Uni Dan Горчица Зернистая, Огурец (с Кожурой), Щука Жареная. Snacks/Sonstiges: Творог 5%, Пятерочка Банан, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. mehr...
|
|
2769 kcal
|
Bewegung:
Putzen - 30 Minuten, Kochen - 35 Minuten, Duschen - 40 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden und 32 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 43 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
11 Apr 19 vom Mitglied: ValyaVP
|
Радужный, ХМАО - Югра. - 9.
11 Apr 19 vom Mitglied: valentina.artem2010
|
11 Apr 19 vom Mitglied: lena_belous1
|
Ждем уже на весну, ждём немножко лета!!!
Хоть на месяц - полтора! А ещё в этом году без летнего отпуска!😏
11 Apr 19 vom Mitglied: valentina.artem2010
|
У нас с завтра такое обещают. Надеюсь передумают.
12 Apr 19 vom Mitglied: Ольга_1979.11
|
|
valentina.artem2010's Gewichtsverlauf
|