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1179 kcal
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Fett: 24,71g | Eiw: 73,47g | Kohlh: 163,96g.
Frühstück: Свинина Отварная, Чечевица Красная Вареная, Вареное Яйцо, Биокор Шрот Расторопши. Mittagessen: Кальмар Отварной, Мистраль Чечевица Вареная. Abendessen: ТВХ Лепешка Тандырная, Чай с Сахаром, Кукуруза Вареная, Огурец (с Кожурой), Печень Свиная, Картошка Печеная. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Грильяж в Шоколаде. mehr...
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2062 kcal
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Bewegung:
Laufband - 15 Minuten, Pilates - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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hohotus's Gewichtsverlauf
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