Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2019
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47,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2062 kcal
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Fett: 116,04g | Eiw: 77,20g | Kohlh: 196,03g.
Mittagessen: 멜론, 배추김치, 마늘쫑볶음, 소불고기, 흑미밥. Abendessen: 홍루이젠 햄치즈샌드위치. Snacks/Sonstiges: 홍루이젠 햄치즈샌드위치, 아메리카노. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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