yfnf230281kbz's Notizen, 12 Apr 19

knopockalv спасибо огромное за твой базовый белковый салат.
в моем:
пекинка
оХурчик
Хорошек
куриные сисюли (курогрудка)
яичные солнышки (яйца обычные)
заправка:
рикотта+горчичка
вкусно и хрустно
всем приятного аппетита!

---

1923 kcal

Fett: 94,18g | Eiw: 131,26g | Kohlh: 137,87g.   Frühstück: Магнит Яблоко, НГ Булочка Вкусная Польза (Брусника), НГ салат с курогрудка/овощи/рикотта/горчица, Пиканта Кабачковая Икра. Mittagessen: НГ салат с курогрудка/овощи/рикотта/горчица, Батон, Щи с Мясом, Ашан Мандарин. Abendessen: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Грецкие Орехи, Каждый День Горбуша Ломтики, Батон, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Пиканта Кабачковая Икра, НГ запеканка макароны/грибы/грудка. mehr...