|
на перекус протеиновые панкейки и печенька Бомбар
|
1899 kcal
|
Fett: 71,05g | Eiw: 156,60g | Kohlh: 160,95g.
Frühstück: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Лесные Ягоды, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Авача Икра Палтуса, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Ашан Кокосовая Стружка, Santa Maria Кокосовое Молоко, Слабое Кофе с Сахаром, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Геркулес Монастырский. Mittagessen: Грабли Щи из Свежей Капусты с Грибами, Твердый Сыр Пармезан, Говядина Отварная, Овощи Гриль, Троекурово Котлеты Деревенские. Abendessen: Ананас, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Optimum Nutrition Казеин. Snacks/Sonstiges: Карат Творог Зерненый 4%, Bombbar Протеиновый Батончик, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновые Панкейки Малина. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
goldenviktory's Gewichtsverlauf
|