Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2019
|
87 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2054 kcal
|
Fett: 117,18g | Eiw: 98,56g | Kohlh: 154,77g.
Frühstück: Атаг Милому Созданию, Арахисовая Паста Караван, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Творог 5%, Манная Каша на Молоке. Mittagessen: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Золото Европы Сыр Маасдам, Суп Гороховый с Копченностями. Abendessen: Коломенское Вафли Сливочные, Черемушки Птичье Молоко, Сыр Адыгейский, Куриная Грудка Вареная, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Новый Океан Филе из Белой Рыбы в Кляре, Шоколад, Джинн Семена Подсолнечника Жареные. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zawariko's Gewichtsverlauf
|