Startdatum: 19 Nov 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 79,4 kg Startgewicht: 88,5 kg
16 Apr 24	88,4 kg	Recht gut
15 Apr 24	89,2 kg	Recht gut
11 Apr 24	89,3 kg	Recht gut
10 Apr 24	88,9 kg	Recht gut
09 Apr 24	89,4 kg	Recht gut
08 Apr 24	89,6 kg	Recht gut
07 Apr 24	89,2 kg	Recht gut
06 Apr 24	89,6 kg	Recht gut
05 Apr 24	89,9 kg	Recht gut
04 Apr 24	89,4 kg	Recht gut
19 Nov 20	88,5 kg	Recht gut

Startdatum: 29 Apr 12

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 79,4 kg Startgewicht: 79,8 kg
14 Sep 16	88,5 kg	Recht gut
03 Mai 12	78,5 kg	Recht gut
29 Apr 12	79,8 kg	Recht gut