|
протеиновый завтрак
|
1780 kcal
|
Fett: 84,53g | Eiw: 95,41g | Kohlh: 160,04g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, ВкусВилл Пирожное Постное "Фисташковое" с Малиной, Ашан Кокосовая Стружка, Santa Maria Кокосовое Молоко, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Mittagessen: Мясновъ Овощное Рагу с Капустой, Перцем и Морковью, Грабли Щи из Свежей Капусты с Грибами, Троекурово Котлеты Куриные Деревенские. Abendessen: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Ананас, Parmalat Молоко 0,5%, Optimum Nutrition Казеин. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, SPAR Кабачковые Оладьи. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
goldenviktory's Gewichtsverlauf
|