Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2019
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79,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1700 kcal
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Fett: 56,70g | Eiw: 62,50g | Kohlh: 241,65g.
Frühstück: Сыр Российский, Ананас. Mittagessen: Буше Пирог Лоранский с Курицей, Чай с Молоком, Слабое Кофе с Сахаром, Яблоки Бабушки Смит. Abendessen: 6 Соток Фасоль Красная, Milka Шоколад Peanut Caramel, Barilla Макароны. Snacks/Sonstiges: Варенье, Сыр Российский. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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nkkndkv's Gewichtsverlauf
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