Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2019
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76,8 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1197 kcal
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Fett: 58,73g | Eiw: 52,54g | Kohlh: 114,93g.
Frühstück: Café com Leite Desnatado, Rabanada Simples, Pão Italiano. Mittagessen: Lacta Ouro Branco, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Queijo Coalho, Batatas Fritas. Abendessen: Pizza de Atum, H2OH! H2O, Sadia Pizza de 4 Queijos, Danone Danoninho. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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angelse7e's Gewichtsverlauf
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