Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2019
|
65,2 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1677 kcal
|
Fett: 102,10g | Eiw: 118,86g | Kohlh: 89,34g.
Frühstück: Сыр Пармезан (Твердый), Чай с Лимоном, Овсяноблин с Сыром, Чай с Топлёным Молоком. Mittagessen: Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Calve Майонезный Соус Лёгкий, Чай с Топлёным Молоком, Виктория Крылья Гриль. Abendessen: Чай с Топлёным Молоком, Перекресток Крылья Куриные Гриль. Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Чай с Топлёным Молоком, СладКо Арахис, Good Food Миндаль Сушеный, Чай с Топлёным Молоком, Чай с Лимоном, Чай с Топлёным Молоком. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|