forid nurham's Notizen, 14 Apr 19

weekend produktif. #legday #agility

Diätkalender ansehen, 14 April 2019:
2047 kcal Fett: 107,04g | Eiw: 102,06g | Kohlh: 183,84g.   Frühstück: Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam), Frisian Flag Susu Bubuk Full Cream, Alpukat, Pisang. Mittagessen: Pisang Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Pare, Ikan Tuna, Nasi Putih, Telur Rebus, Pepaya. Abendessen: Sate Ayam. Snacks/Sonstiges: Frisian Flag Susu Bubuk Full Cream, Pisang. mehr...

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