Elvybarbar's Notizen, 14 Apr 19

Gisteren weer één kilo bijgekomen. Vanochtend een rondje gelopen, het was zwaar ik moest elke kg meezeulen.

Diätkalender ansehen, 14 April 2019:
661 kcal Fett: 34,68g | Eiw: 12,28g | Kohlh: 60,28g.   Frühstück: Zespri Kiwi Green, Chiquita Banaan, AH Verse Slagroom, Magere Yoghurt. Mittagessen: AH Yoghurt Griekse Stijl, Heinz Seriously Good Mayonaise, Gele Paprika's, AH Gesneden Uien, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Olifant Jonge Jenever, AH Surimi Sticks, Euro Shopper Maria Biscuit, Pink Lady Appels. mehr...
1964 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

11 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
We hebben elkaar gemist! Ik ben vanmiddag wezen lopen! Loopt zeker wel lekker bij het water? 
14 Apr 19 vom Mitglied: kittybas
Ik ga meestal de kant van het oostpark op. Na m’n vakantie is m’n rondje ook kleiner geworden 😳 
15 Apr 19 vom Mitglied: Elvybarbar

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Elvybarbar's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.