Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2019
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67,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1478 kcal
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Fett: 65,34g | Eiw: 78,46g | Kohlh: 145,16g.
Frühstück: Cimory Fresh Milk Banana, Pisang Goreng. Mittagessen: Terong Balado, Tumis Buncis, Tahu Goreng, Cumi-cumi, Udang Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Hati Ayam, Nasi Putih, Soto Ayam. Snacks/Sonstiges: Kerupuk Makanan Ringan. mehr...
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konstantes Gewicht
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ayuprima39's Gewichtsverlauf
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