kropacheva1177's Notizen, 15 Apr 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2019
53,8 kg Bisher verloren: 3,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 April 2019:
2121 kcal Fett: 73,44g | Eiw: 97,25g | Kohlh: 203,54g.   Frühstück: Хачапури ПП, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Чебаркульская Птица Бон Аппетит, Галерея Сыр Легкий 20%, Даренка Молоко 2,5%. Mittagessen: XuXu Ликер Xuxu, Салат Оливье, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Магнит Салат из Свеклы с Черносливом, Картофель Отварной. Abendessen: Простоквашино Молоко 2,5%, Power Pro Казеин. Snacks/Sonstiges: Яшкино Вафельные Трубочки. mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche



     
 

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