vodolei4nk's Notizen, 15 Apr 19

Доброе, вкусное утро! Яйца в лаваше с сыром и зеленью, груша, хлебец с арахисовой пастой(в кадр не попал😊) и свеже сваренный кофе с корицей и ванилью. Прекрасное начало нового дня! Всем дрбра!

Diätkalender ansehen, 15 April 2019:
2011 kcal Fett: 79,09g | Eiw: 150,98g | Kohlh: 173,58g.   Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый), Простоквашино Молоко 1,5%, Яичный Белок, Ризык Лаваш Армянский Тонкий, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Ашан Груша Вильямс. Mittagessen: Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Желтый Сладкий Перец, Домик в деревне Молоко 1,5%, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Индилайт Филе Грудки Индейки, Индилайт Филе Бедра Индейки, Макфа Спагетти Томатные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Суп с фрикадельками из индейки. Abendessen: Окей Лосось Стейк. Snacks/Sonstiges: Данон Творог Мягкий 5%, Кекс пятиминутка. mehr...
1520 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...

57 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Спасибо Наташенька🌺🌺🌺 
15 Apr 19 vom Mitglied: vodolei4nk
Красота на тарелочке. Доброе утро 
15 Apr 19 vom Mitglied: acubo
acubo, спасибо! Доброе утро!  
15 Apr 19 vom Mitglied: vodolei4nk
😘😘😘 
15 Apr 19 vom Mitglied: maran78
Подскпжите, пожалуйста, а как вы яйца в лаваше делаете? Я попыталась положить лаваш на сковороду, он как-то сразу высох и раскрошился (( 
25 Apr 19 vom Mitglied: khanka-tatjana
khanka-tatjana, ну откровенно говоря лаваши разные по качеству бывают, надо пробовать, во вторых сковороду я ставлю на средний огонь, сразу разбивают яйца, сыплю сыр и зааорасиваю лаваш. Я крышкой не накрываю, люблю жидкие желтки. В некоторых рецептах лаваш смачивают водой перед такой процедурой. Я нашла идеальный для этого лаваш и его использую. Он должен быть мягким и не очень толстым. Посмотрите ролики на ютубе  
25 Apr 19 vom Mitglied: vodolei4nk

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


vodolei4nk's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.