Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2019
|
62,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2491 kcal
|
Fett: 129,38g | Eiw: 106,94g | Kohlh: 219,92g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Горький, Магнит Сыр Гауда, Городецкий Молоко, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Чай, Сормовский Хлеб Батончик К Завтраку, Олейна Подсолнечное Масло, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Mittagessen: Бабаевский Шоколад Горький, Котлеты кур, Картошка жар. Abendessen: Бабаевский Шоколад Горький, Магнит Апельсин, Сыр Гауда, Сормовский Хлеб Батончик К Завтраку, Долмио Традиционный Итальянский Соус, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Сыр Гауда, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Красная Цена Молоко 2,5%, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Красный Мак, Городецкий Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Творог 9%, Медовый Край Мёд Разнотравье. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
8800775's Gewichtsverlauf
|