Маринелла0203's Notizen, 15 Apr 19

Полба с вишнями и арахисовой пастой. Яйцо. Кофе. Завтрак. 317 ккал) нетренированный день

---

1431 kcal

Fett: 28,32g | Eiw: 72,06g | Kohlh: 227,69g.   Frühstück: Арахис, Замороженная Вишня, Алтайская Сказка Крупа Полба, 365 Дней Яйцо Куриное, Кофе. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Гречка, Яйцо, Bravolli Булгур Крупный. Abendessen: Куриное Филе, Какао-Порошок (Несладкий), Морковь, Зеленая Фасоль (Замороженная), Брокколи. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко, Магнит Яблоко, Магнит Яблоко, Магнит Яблоко, Пятерочка Банан, Домик в деревне Сливки 10%, Яблоко, Финик. mehr...