Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2019
|
90,3 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1459 kcal
|
Fett: 36,85g | Eiw: 46,50g | Kohlh: 223,18g.
Frühstück: Jordans Crunchy Naturel , AH Blauwe Bessen Diepvries, Almhof Milde 0% Vet Yoghurt. Mittagessen: Jungle Kokosbrood, AH Tijgerbrood Volkoren. Abendessen: Nasi Goreng. Snacks/Sonstiges: AH Pikante Hummus, Fratelli Laurieri Scrocchi Mare, Drop, Peijnenburg Honing Caramel Koek. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Closethealthy's Gewichtsverlauf
|