Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2019
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56 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1665 kcal
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Fett: 78,36g | Eiw: 106,80g | Kohlh: 135,46g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Mittagessen: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Abendessen: Подсолнечное Масло, Картошка Печеная, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Яблоко Голден. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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AlyaTihaya's Gewichtsverlauf
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