Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2019
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79,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2499 kcal
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Fett: 102,12g | Eiw: 103,24g | Kohlh: 201,97g.
Frühstück: Café, Gâteau au Chocolat (sans Glaçage). Mittagessen: Clafoutis aux Cerises, Pâtes (Cuites), Aldi Steak Haché Façon Bouchère, Pâté en Croûte, Ricard Pastis. Abendessen: Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Boeuf Bourguignon, Camembert, Taboulé, Fournée Dorée Le Pain Blanc Italien, Bordeaux. Snacks/Sonstiges: Heineken Bière, Café. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Kommentare
Ça c'est l'effet Comté/ Arbois and co...
15 Apr 19 vom Mitglied: Marinasangrey
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😅😅😅 c est clair, mais bon là, on se reprend en main et on va allez à la salle de sport. 😂
15 Apr 19 vom Mitglied: fredujura
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fredujura's Gewichtsverlauf
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