mhmtkrdag's Notizen, 15 Apr 19

Fıstık ezmem bitmiş 😢

Diätkalender ansehen, 15 April 2019:
2363 kcal Fett: 66,63g | Eiw: 205,77g | Kohlh: 217,77g.   Frühstück: Hardline Whey 3 Matrix. Mittagessen: FitNut Fıstık Ezmesi, Yumurta Sarısı, Muz, Tavuk Göğüs Eti, Yumurta Beyazı, Filiz Kepekli Spagetti, Uno Tam Buğdaylı Lavaş, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Zeytinyağı. mehr...

37 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Yinede çok güzel görünüyor afiyetler olsun Mehmet 😊👍👏 
15 Apr 19 vom Mitglied: MeriihKartal1903🦅
Ellerine sağlık afiyet olsun 😊 fıstık ezmesini gene yaparsın olur biter 🤗 
15 Apr 19 vom Mitglied: Petek.S
Tarif verirmisin afiyet olsun 
15 Apr 19 vom Mitglied: Btladn
Tatifi versene 
15 Apr 19 vom Mitglied: ebssultan
Eyvallah Merih. Teşekkürler Petek :) 
15 Apr 19 vom Mitglied: mhmtkrdag
100 gram yulaf 6 yumurta (2 Tam) 1 muz tarçık biraz kakaoyu blenderdan geçirip tavaya döküyoruz bu kadar basit :) 
15 Apr 19 vom Mitglied: mhmtkrdag
Teşekkr ederm ❤️ 
15 Apr 19 vom Mitglied: ebssultan
Tsk ederim  
15 Apr 19 vom Mitglied: Btladn
ayyyy tühhh Üzülme alırsin Afiyet olsun 😊 
15 Apr 19 vom Mitglied: MislinaKaşıkçı
Almıyorum Mislina kendim yapıyorum fıstığı aldımda üşeniyorum 😀 
15 Apr 19 vom Mitglied: mhmtkrdag
Rica ederim 😇  
15 Apr 19 vom Mitglied: mhmtkrdag

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


mhmtkrdag's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.