Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2019
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106,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2772 kcal
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Fett: 149,30g | Eiw: 73,90g | Kohlh: 254,60g.
Frühstück: McDonald's Sausage McMuffin with Egg (No Muffin). Abendessen: Hellmann's Real Mayonnaise, Costco Combo Pizza, Hillshire Farm Polska Kielbasa, Stokely's Sweet Sauerkraut Canned. Snacks/Sonstiges: Marketside Ultimate Chocolate Chunk Cookies, Snyder's of Hanover Pretzel Rods, Hacker-Pschorr Weisse, Nabisco Chips Ahoy! Chunky Chocolate. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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