Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2019
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62,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1149 kcal
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Fett: 53,45g | Eiw: 38,23g | Kohlh: 136,23g.
Frühstück: Aubergine, Söt Kanelbulle med Glasyr, Omelett eller Äggröra med Skinka eller Bacon, Äggröra. mehr...
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1785 kcal
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Bewegung:
Power-Walking - 47 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 13 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Goallin's Gewichtsverlauf
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