|
овсянная каша на воде с яблоком посыпаным корицей и чайная ложка меда
|
1276 kcal
|
Fett: 49,50g | Eiw: 57,40g | Kohlh: 149,93g.
Frühstück: Замороженная Вишня, Мёд, Магнит Яблоко, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Чеснок, Свекла Вареная, Хлеб Черный, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Цветная Капуста с Яйцом, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Кефир 1%, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Sonstiges: Ого Овсяные Отруби, Чай Несладкий, Мёд, Магнит Авокадо, Компот из Сухофруктов, Свежевыжатый Яблочный Сок, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ирина Мут's Gewichtsverlauf
|