Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2019
|
63,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1907 kcal
|
Fett: 74,64g | Eiw: 90,11g | Kohlh: 226,23g.
Frühstück: Хлебный Дом Пряники Шоколадные Узоры, Русский Сахар Сахар Прессованный, Швейцарский Сыр, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Mittagessen: Русский Сахар Сахар Прессованный, Швейцарский Сыр, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Олейна Подсолнечное Масло . Abendessen: Кефир 1%, Русский Сахар Сахар Прессованный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Швейцарский Сыр, Русский Сахар Сахар Прессованный, Хлебный Дом Пряники Шоколадные Узоры, Морковь, Творог 5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Апельсиновый Джем, Олейна Подсолнечное Масло . mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Натали27061981's Gewichtsverlauf
|