Kapelka86's Notizen, 16 Apr 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2019
61,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 7,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 April 2019:
863 kcal Fett: 23,53g | Eiw: 39,48g | Kohlh: 126,43g.   Frühstück: Банан, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Кофе с Сахаром, Вода. Mittagessen: Колбаса Докторская Стародворская, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Картофельный Суп. Abendessen: Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Sonstiges: Киви, Апельсин. mehr...
1744 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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