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701 kcal
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Fett: 27,05g | Eiw: 45,59g | Kohlh: 77,67g.
Frühstück: 사과, 단호박찜. Mittagessen: 녹색 올리브, 블랙 올리브, 계란후라이, 버섯구이, 마이닭 닭가슴살 소세지, 세발나물, 자몽. Abendessen: 삶은 계란, 방울 토마토, 양상추, 검은 콩. Snacks/Sonstiges: 삶은 계란. mehr...
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2680 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Laufband - 40 Minuten, Spinning - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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eterally1's Gewichtsverlauf
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