Diätkalender ansehen, 16 April 2019:
1473 kcal Fett: 51,65g | Eiw: 79,98g | Kohlh: 168,16g.   Frühstück: Mr. Bread Roti Tawar Spesial, Sayur Lumpia, Skippy Creamy Peanut Butter, Singkong Goreng, Bubur Ayam. Mittagessen: Sambal Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Ikan Kembung, Nasi Putih. Abendessen: Ayam Goreng, Sambal Goreng, Mentimun (Kupas), Mie Telur (Ditambah, Masak), Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Kartika Sari Pisang Bolen. mehr...



     
 

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77Ratna's Gewichtsverlauf


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