Diätkalender ansehen, 16 April 2019:
1515 kcal Fett: 72,77g | Eiw: 83,25g | Kohlh: 137,38g.   Frühstück: Lacta Chocolate Ao Leite, Vigor Requeijão Light, Omelete ou Ovos Mexidos, Nestlé Leite em Pó Ninho, Nestlé Moça Docinho Beijinho, Cappuccino. Mittagessen: Ovo Frito sem Gordura, Atlhetica Whey Protein, Banana Nanica, Hortifruti Abacate, Integralmedica Protein Crisp Bar Cheesecake de Frutas Vermelhas, Queijo Branco. Abendessen: Rúcula, Palmito, Abobrinha Refogada, Tomates, Couve Manteiga Crua, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Sonstiges: Haribol Beijinho, Lacta Chocolate Ao Leite. mehr...

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