Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2019
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71,2 kg
Bisher verloren: 28,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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456 kcal
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Fett: 21,53g | Eiw: 29,09g | Kohlh: 34,58g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Naturovos Ovo Vermelho, Abobrinha, Pimentão Verde. Abendessen: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Ovo Cozido, Alface de Folha Verde. Snacks/Sonstiges: Kiwi, Água com Limão, Café, Café. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Lauraway's Gewichtsverlauf
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