Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2019
|
91,6 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
851 kcal
|
Fett: 44,12g | Eiw: 68,04g | Kohlh: 41,57g.
Frühstück: Greenfields Rosbief, Boter (Gezouten), Zuurdesem Brood. Mittagessen: Babybel Mini Babybel, Jumbo Half Om Half Gehaktballen, Mayonaise, Gekookt Ei, Zuurdesem Brood. Abendessen: AH Sla Compleet Caesar Salade, Bereide Champignons (in Olie Bereid), Ossenhaas. Snacks/Sonstiges: Jumbo Half Om Half Gehaktballen, Jumbo Mini Kip Spiesjes, Optimel Yoghurt Griekse Stijl. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|