Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2019
|
80,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1693 kcal
|
Fett: 68,73g | Eiw: 154,57g | Kohlh: 102,07g.
Mittagessen: Rolos California, Guioza, Sashimi de Atum, Sushi de Salmão, Sashimi de Salmão, Temaki de Salmão. Abendessen: Pimentão recheado com carne. Snacks/Sonstiges: Continente Amendoim Torrado sem Casca Ao Natural. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|