Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2019
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63,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2042 kcal
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Fett: 89,95g | Eiw: 75,23g | Kohlh: 231,70g.
Frühstück: Gemischter Salat mit Dressing, Spiegelei, Graubrot, Maredo Kartoffelecken, Sucuk, Frischkäse. Mittagessen: Bulgur (Gekocht), Sehriye Corbasi, Rindergulasch. Abendessen: Crunchips Salted, Milka Milka LU, Lorenz Erdnuß Locken Jumbo. Snacks/Sonstiges: Kinder Riegel (21g), hanuta Hanuta Minis. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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xcoecoe's Gewichtsverlauf
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