Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2019
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129,7 kg
Bisher verloren: 35,8 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3771 kcal
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Fett: 192,44g | Eiw: 198,18g | Kohlh: 317,62g.
Frühstück: Five Guys Fries (Regular), Five Guys Bacon Cheese Dog, Five Guys BLT, Five Guys Cheeseburger, Robert Irvine's Fit Crunch - Chocolate Peanut Butter, Sticky Rice, Ortega Taco Seasoning Mix, Schwan's Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Coffee, Chiquita Banana, Fairlife 2% Milk, Pure Protein Vanilla Milkshake. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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theprepman0519's Gewichtsverlauf
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