Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2019
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59,2 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1523 kcal
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Fett: 62,78g | Eiw: 148,44g | Kohlh: 93,25g.
Frühstück: Bombbar Арахисовая Паста, Сыр Голландский, Мистраль Геркулес Традиционный Цельнозерновой, Американо. Mittagessen: Гарнец Рисовая Мука, Яйцо (Целое), Савушкин Продукт Творог 1%. Abendessen: Куриная Грудка, Огурец (без Кожуры). Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик, Я Вкусный Йогурт без Сахара. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Borboris's Gewichtsverlauf
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