Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2012
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67,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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869 kcal
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Fett: 69,56g | Eiw: 48,48g | Kohlh: 13,34g.
Frühstück: Fancy 6 Cheese Italian Blend Natural Shredded Cheese, Pico de Gallo, Scrambled Egg. Mittagessen: Fancy 6 Cheese Italian Blend Natural Shredded Cheese, Ground Beef (70% Lean / 30% Fat), Pico de Gallo. Abendessen: Beef Meatballs. Snacks/Sonstiges: Extra Sharp White Cheddar Cheese. mehr...
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1926 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Einkaufen - 2 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Treasurehunter3754's Gewichtsverlauf
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