Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2019
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81,7 kg
Bisher verloren: 28,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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371 kcal
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Fett: 4,21g | Eiw: 30,36g | Kohlh: 36,45g.
Frühstück: Kaffee, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Brandt Zwieback. Mittagessen: Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale). Abendessen: Apfelsinen. Snacks/Sonstiges: Lindt Goldhase, Bordeaux. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Sandroich's Gewichtsverlauf
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