Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2019
|
73 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
881 kcal
|
Fett: 58,94g | Eiw: 63,79g | Kohlh: 23,30g.
Frühstück: Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Bonfesto Рикотта Лайт, Сыр Тильзитер. Mittagessen: Жареное Яйцо без Жира. Abendessen: Большая Кружка Молоко 2,5%, Bonfesto Рикотта Лайт, Сыр Тильзитер, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Сельдерей, Летний День Молоко 3,2%. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
Maloross's Gewichtsverlauf
|