Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2019
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91,8 kg
Bisher verloren: 69,4 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2574 kcal
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Fett: 92,90g | Eiw: 202,54g | Kohlh: 228,49g.
Frühstück: 맥도날드 (McDonald's) 후렌치후라이, 맥도날드 (McDonald's) 애플파이, 코카콜라 제로콜라, 롯데리아 치즈스틱, 맥도날드 (McDonald's) 빅맥. Mittagessen: 가라아게, 김치, 공기밥, 순두부찌개. Abendessen: 맛있닭 스팀 닭가슴살 고추맛, 토마토. Snacks/Sonstiges: 마이프로틴 ISO:PRO97, 마이프로틴 카브크러셔, 마이프로틴 ISO:PRO97. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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dltjddnjs's Gewichtsverlauf
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