Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2019
|
75,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1298 kcal
|
Fett: 52,57g | Eiw: 86,17g | Kohlh: 120,34g.
Frühstück: Café, Colun Yoghurt Light Griego Pro 7, Quaker Avena Instantánea, Vivo Granola 4 Semillas, Jumbo Mediterráneo Mix de Frutos Secos, Arándanos Congelados. Mittagessen: Bistec de Res, Repollo, Lider Choclo en Granos, Huevo Cocido. Abendessen: Cazuela de Mariscos. Snacks/Sonstiges: Costa Galletas de Agua Line, Manzana Verde. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
conii_w's Gewichtsverlauf
|