52kg가자's Notizen, 19 Apr 19


Diätkalender ansehen, 19 April 2019:
350 kcal Fett: 13,64g | Eiw: 30,03g | Kohlh: 29,25g.   Frühstück: 크래프트 그레이티드 파마산치즈, 살짝 삶은 계란, 야채샐러드, 원더그린 감동닭 염분 무첨가 촉촉 닭가슴살, 폰타나 무지방 오리엔탈 샐러드 드레싱, 바나나. mehr...
1706 kcal Bewegung: Laufband - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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52kg가자's Gewichtsverlauf


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